Vhiki leri nga hundza, a ndzi nga ha koti ku tshika ku ehleketa hi Yo-Yo Ma - loyi a nga kaneriwa leswaku i muyimbeleri lonkulu wa cello ematin’wini - a yime etlhelo ka patu ra Doroba ra New York, a swi vona leswaku u lo siya cello ya yena ya timiliyoni ta tidolara ntsena exikhwameni xa khabodo.

Anakanya hi leswi: Muyimbeleri wa xiyimo xa misava hinkwayo, munhu loyi a tlangeke hi ndlela leyi nga riki na xihoxo emahlweni ka vapresidente ni va le vuhosini, hi ndlela yo karhi u rivele nchumu wun’we lowu a nga fanelanga a wu rivala. Xichayachayana xa yena. Ku tihanyisa ka yena. Stradivarius ya yena ya timiliyoni ta tirhandi.

"Ndzi lo endla swin'wana swa vuphukuphuku ntsena," u vule eka nhlengeletano ya vateki va mahungu endzhaku ka loko cello yi kumiwile. "A ndzi ri eku tsutsumeni. "

Hi leswi swi ndzi tsakisaka hi xitori lexi : A ku nga ri ku rhelela hi xitshuketa ntsena. A ku ri xiphemu xa xivumbeko lexi hi byelaka swo karhi leswi dzikeke hi ndlela leyi byongo bya hina byi tirhaka ha yona - naswona byi tsandzeka.

Loko ndzi cela ehansi, ndzi kume vayimbeleri van’wana vanharhu va xiyimo xa misava lava endleke nchumu lowu fanaka hi ku kongoma . Un’wana u siye vayolini ya $3 wa timiliyoni exitimeleni xa Amtrak. Xiendlakalo xin’wana ni xin’wana a xi humelela loko va ri edorobeni leri hambaneke, va tsutsumela eka nkarhi lowu va hleriweke ha wona.

Lexi a hi xitori xa ku rivala. Swi vulavula hi nchumu wa nkoka swinene: ndlela leyi vutlhari hi byoxe byi nga hundzukaka ntlhamu ha yona.

Vanhu vo tala va ehleketa leswaku vuphukuphuku byi hambanile ni vutlhari. Va hoxile. Vuphukuphuku i ku durha ka vutlhari lebyi tirhaka eka ndhawu leyi rharhanganeke. Naswona emisaveni ya namuntlha, ntsengo wolowo wu tlakuka hi ku hatlisa ku tlula leswi hi swi xiyaka.

Ehleketa hi minkarhi ya wena ya "vuphukuphuku" hi sekoni. Imeyili ya nkoka leyi u yi pfumaleke hi ku helela hambileswi a yi ri ehenhla ka inbox ya wena. Ntlhantlho lowu nga erivaleni lowu u wu honiseke hikuva a wu dzike ngopfu eka swin’wana. Swikombiso leswi nga erivaleni swa xilemukiso u swi hlongole hikuva a wu ri eku tsutsumeni.

Leswi a hi ku tsandzeka ka vutlhari. I ku tsandzeka ka muxaka wun’wana. Naswona loko se u twisisa leswi humelelaka hakunene, u nga tisirhelela eka vona.

Swihlohloteri Swa Nkombo Leswi Fihliweke Swa Vuphukuphuku

Adam Robinson, mutshila wa chess wa matiko hinkwawo ni musunguri wa The Princeton Review, a nga eneriseki hi tinhlamuselo leti tolovelekeke ta leswaku ha yini vanhu vo tlhariha va endla swihoxo leswi nga vulavuriki. Kutani loko a komberiwa ku nyikela nkulumo eka nhlengeletano ya vuvekisi bya xiyimo xa le henhla, u hlawule nhloko-mhaka leyi tlakukeke tinsiva: "Ndlela yo ka u nga vi xiphukuphuku."

Leswi landzeleke a ku ri tin’hweti to tala ta ndzavisiso lowu tiyeke malunghana ni swihoxo swa sayense, timhangu ta masocha ni timhangu ta mabindzu. U dyondze hi vangoma lava endlaka vunjhiniyara bya ku pfilunganyeka ni vaxisi lava endlaka swihoxo. A a hlota xifaniso – thyaka rin’wana leri fihliweke leri nga hlamuselaka leswaku hikokwalaho ka yini vutlhari byi tala ku hi tsandzeka.

Endzhaku ka n’hweti a ringeta ntsena ku hlamusela xiphiqo lexi, Robinson u tshubule nchumu lowu tsakisaka. U kumile leswaku vuphukuphuku a hi bya xitshuketa - byi landzelela swivumbeko leswi nga languteriwaka. Nhlamuselo ya yena a yi olova hi ndlela yo kanganyisa: " Vuphukuphuku i ku honisa kumbe ku bakanya rungula ra nkoka hi ndlela leyi vonakaka. "

Anakanya hi sweswo ku ringana sekoni.

A hi mhaka ya leswi u nga swi tiviki. I ku pfumala leswi nga emahlweni ka xikandza xa wena. Xiviko xexo u xi skim hi ku hatlisa ngopfu. Sweswo

xikombiso xa xilemukiso u tshukatshukile u famba. Ku titwa koloko ka marhumbu u ku honise.

Naswona hi leswi endlaka leswaku leswi swi tsakisa hakunene: Loko u tlharihile, u nga ha va ekhombyeni swinene eka muxaka lowu wo karhi wa ku tsandzeka.

Anakanya hi sweswo ku ringana sekoni. A hi ku pfumala swikombiso leswi fihliweke kumbe ku tlhantlha tiphazili leti rharhanganeke. I ku pfumala leswi nga emahlweni ka swikandza swa hina.

Hi ku tirhisa ndzavisiso wa yena, Robinson u kumile swilo swa nkombo leswi kongomeke leswi hi endlaka hi va swiphukuphuku. Leswi ahi swa matimu ntsena - swi seketeriwa hi makume ya malembe ya ndzavisiso eka swihoxo swa vanhu, kusuka eka makhombo ya masocha kuya eka swihoxo swa vutshunguri kuya eka swihoxo swa sayense.

Hi lava, naswona ndzi lava leswaku u xiya leswaku i vangani va vona lava tikombaka evuton’wini bya wena bya siku na siku:

1. Ku va ehandle ka ndhawu ya wena leyi tolovelekeke
2. Ku va emahlweni ka ntlawa
3. Ku va emahlweni ka mutivi (kumbe ku va un’wana) .
4. Ku endla ntirho wihi na wihi lowu lavaka ku dzikisa mianakanyo leyikulu
5. Ku tlula mpimo ka mahungu
6. Ntshikilelo wa miri kumbe wa mintlhaveko
7. Ku tsutsumela kumbe ku titwa u ri wa xihatla

Here’s what makes this terrifying : A wu lavi hinkwavo va nkombo leswaku u endla swiboho swo biha hi ndlela ya khombo. Hambi ku ri timbirhi kumbe tinharhu ti nga ringanela ku kavanyeta ku avanyisa ka wena.

U tsundzuka xihoxo xa Yo-Yo Ma xa timiliyoni ta tirhandi? U hlasele swilo swinharhu leswi a swi pfuxa: A a ri ehandle ka ndhawu yakwe leyi tolovelekeke (New York ematshan’weni ya Boston), a a tsutsumela eka nkarhi lowu a a hlanganeke na yena naswona a a khomekile hi ku hlwela.

Swihlohloteri swinharhu. Xihoxo xin’we xa timiliyoni ta tirhandi.

Kambe hi laha swi tsakisaka hakunene (naswona swi chavisa) - na laha ndzavisiso wa Robinson wu vaka wa nkoka eka ku twisisa swivandla swa hina swa mabofu ya vutivi.

Loko Vanhu Va Vutlhari Va Endla Swihoxo Leswi Dlayaka

Leswi swi ta endla leswaku u tshama u pfukile nivusiku. Eka swibedlhele swa le United States - tindhawu leti taleke hi vatirhi vo tlhariha, lava leteriweke swinene - swihoxo swa vanhu swi vanga mafu ya le xikarhi ka 210,000 na 440,000 lembe na lembe.

Sweswo a swi nwele endzeni Sweswo a hi ku vaviseka. Sweswo i mafu. Swi endla leswaku swihoxo swa vutshunguri swi va xivangelo xa vunharhu lexikulu xa rifu eAmerika, endzhaku ka khensa ni vuvabyi bya mbilu.

Hikokwalaho ka yini? Hikuva swibedlhele i xidzedze lexi hetisekeke xa swihlohloteri swa Robinson. Anakanya hi mhaka leyi:

Madokodela lama tirhaka ehandle ka tiawara leti tolovelekeke. Dynamics ya xipano leyi khumbaka swiboho. Ntshikelelo wa ku va mutivi. Ku kongomisa lokukulu ka laveka eka maendlelo. Ku khuluka ka rungula nkarhi na nkarhi. Ku karhala ka miri. Naswona minkarhi hinkwayo, minkarhi hinkwayo, ku tsutsuma ka xihatla.

Kambe hi leswi swa nkoka ku swi twisisa : Lava a hi madokodela yo biha. I madokodela lamanene eka swiyimo swo biha. Vutlhari bya vona a byi va tsandzeli - ndhawu ya vona yi tekela vutlhari bya vona.

Xivumbeko lexi fanaka xi vonaka eka swihaha-mpfhuka. Khombo ro biha swinene ra swihaha-mpfhuka ematin’wini a ri humelelanga eka maxelo ya xidzedze kumbe hikwalaho ka ku tsandzeka loku rharhanganeke ka michini. Swi humelele hi siku leri nga ni mpfula, ehansi, loko swihaha-mpfhuka swimbirhi swi tlumbana erivaleni ra swihaha-mpfhuka. Ku lahlekeriwe hi vutomi bya kwalomu ka 600.

Xana u lava ku tiva leswaku muchayeri wa xihaha-mpfhuka a a endla yini emahlweni ka ku wa?

Ku tsutsuma hi ku tirhisa nxaxamelo wo kambela.

Anakanya hi mpfilumpfilu wolowo hi sekoni. Xitirho lexi endleriweke ku sivela swihoxo xi ve lexi nga pfuniki nchumu hikuva a a tsutsumela eka xona. Hilaha Robinson a kombisaka hakona, "Ti checklists a ti ku pfuni loko u ri xiphukuphuku hi checklist."

Ntlhamu Wa Manguva Lawa

Kambe leswi a hi madokodela ni vachayeri va swihaha-mpfhuka ntsena. Swi vulavula hi wena. Nkarhi lowu.

Loko u ri eka Zoom call ya wena ya vuntlhanu ya siku, u hlamula marungula ya Slack loko u ri karhi u ringeta ku ba deadline... u le ka ndhawu ya khombo.

Loko u tirha ekule (ehandle ka ndhawu ya wena ya ntolovelo), u tirhana na ntshikelelo wa xipano (group dynamics), na ku tsutsuma ku fikelela siku ro hetelela (xihatla), loko u ri karhi u juggling tiphurojeke to tala (information overload)... u le ka ndhawu ya khombo .

Ntsengo lowu fihliweke wa ku va "Always On".

Xana u lava ku tiva nchumu lowu chavisaka? Hi ku ya hi ndzavisiso wa Robinson, ku koka xitirhisiwa xa vusiku hinkwabyo swi ku nyika vulawuri bya motor na reflexes ya munhu loyi a dakwile hi nawu.

Hi hleka hi ku power through . Hi tibuma hi swiyenge swa ntirho swa marathon. Hi ambala ku pfumala vurhongo bya hina ku fana ni beji ya ku xiximeka.

Kambe byongo bya wena a byi na mhaka na ti mantra ta wena ta hustle culture. Yi tirha hi ntivo-vutomi, ku nga ri hi nsusumeto.

Hi leswi leswi humelelaka hakunene loko hi honisa swipimelo leswi:

Byongo bya hina byi na vuswikoti byo lulamisa lebyi hlamarisaka naswona byi nga ringaniseriwangiki hi ndlela yo chavisa. Hi nga tlhantlha swiringaniso swa tinhlayo leswi rharhanganeke, hi tumbuluxa vutshila, na ku fambisa vuxaka bya ntshamisano - kambe ringeta ku swi endla hinkwaswo hi nkarhi wun’we, naswona hinkwaswo swi wa. Leswi hi swona swi endlaka leswaku swihlohloteri swa nkombo swa ku wa ka vutivi - swi va na khombo swinene loko swi hlanganisiwa na miehleketo ya hina ya "always on".

Ehleketa hi multitasking - nchumu lowu hinkwerhu hi ehleketaka leswaku hi kahle eka wona. Vulavisisi bya Robinson byi kombisa leswaku ku vulavula hi xitirhisiwa xa le tindleveni xa Bluetooth loko u ri karhi u chayela swi engetela khombo ra wena ra mhangu kambirhi. Ku va na mukhandziyi emovheni na swona swi andzisa khombo ra wena kambirhi - kambe hi ku hambana lokukulu. Mukhandziyi u vona timovha kutani a tshika ku vulavula. Foni ya wena ya Bluetooth yi tshama yi ri karhi yi famba, yi khukhula byongo bya wena hi input leyi yi nga swi kotiki ku yi khoma. U lo hlanganisa swilo swo tala leswi hlohlotelaka: Ntshikelelo wa nkarhi ku suka eka drive, Ntshikelelo wa swa ntshamisano ku suka eka riqingho, na Ku rharhangana ku suka eka ku lawula havumbirhi bya swona hi nkarhi wun’we.

Loko u tshama u ri karhi u juggling switiviso swa Slack, ti thread ta email, vutihlamuleri bya ndyangu, na swiboho leswi nga heriki - ku hanya eka misava yoleyo leyi tshamaka yi ri kona, ya swihlohloteri swa nkombo - byongo bya wena byi sungula ku endla ti micro-trade-offs leti u nga ti xiyiki na ku ti xiya. A swa ha ri hi ntirho wa xihatla ntsena. I mayelana na byongo bya wena lebyi ringetaka ku lawula nambu lowu nga heriki wa swilaveko loko byi ri karhi byi papalata ku wa ka mianakanyo. Xiboho xin’wana ni xin’wana xi pfuxa nxaxamelo wa ku pfumelelana loku hundzulaka ndlela leyi u vonaka ntiyiso ha yona.

Ndzi ta ku komba kahle leswi humelelaka - ku namarhela xikombiso xa ku chayela.

Xo sungula, ndhawu ya wena yo vona ya hunguteka hi ku kongoma . Swifana naku ringeta ku hlalela filimi hiku tirhisa paper towel tube - unga vona leswinga emahlweni hiku kongoma, kambe peripheral vision ya wena yiva munyama. Movha wolowo wu hlangana ku suka exineneni? Byongo bya wena byi nga ha yi tsarisa hafu ya sekoni ya nkoka endzhaku ka nkarhi swinene.

Kutani nkarhi wa wena wo angula wa avana. Loko u dzikise mianakanyo ya wena hi ku helela, byongo bya wena byi teka kwalomu ka 250 wa timilisekondi leswaku byi angula eka xiendlakalo xa xitshuketa. Engetelani bulo leri rharhanganeke malunghana ni nkulumo ya vhiki leri taka? Sweswo swi phindhiwa kambirhi.

Swi fana na ku ringeta ku khoma bolo loko u ri karhi u tlhantlha xiphiqo xa tinhlayo - havumbirhi bya vona va xaniseka.

Kambe hi laha swi tsakisaka hakunene: Loko u tlharihile swinene, u tlula mpimo vuswikoti bya wena byo langutana ni ndzhwalo lowu wo tlula mpimo.

Byongo bya wena, lebyi tsutsumaka hi mpimo wa byona, byi sungula ku endla swihoxo swa xikhale leswi vangiwaka hi ntshikilelo:

Ku tshikileriwa ka nkarhi: U anakanyisisa hi ndlela yo biha mpfhuka ni rivilo (Time trigger) .

Emotional tunneling: Ku vilela ka wena hi bulo ra ntirho ku huma ngati eka swiboho swa wena swo chayela (Emotional trigger) .

Ku tsandzeka ka ku cinca-cinca mintirho: U pfumala tindlela to huma kumbe swikombiso swa le magondzweni hikuva byongo bya wena byi buffering exikarhi ka mintirho (Exhaustion trigger) .

Vubofu bya xivumbeko: U tlhelela endzhaku eka tinhlamulo ta xiothomethi hambiloko xiyimo xi lava swin’wana swo hambana (Pattern trigger) .

Leswi hi swona swi endlaka leswaku, hilaha Robinson a kombisaka hakona, hi ntumbuluko u hunguta xiya-ni-moya loko u lahlekile. Byongo bya wena byi tiva nchumu lowu vunyingi bya hina hi wu honisaka: Wu ni swipimelo.

Loko radio yoleyo yi ya ehansi, a wu hunguti mpfumawulo ntsena - u ntshunxa matimba ya nkoka yo lulamisa lawa byongo bya wena byi ma lavaka swinene.

Ehleketa hi vuswikoti bya wena byo twisisa ku fana na RAM eka khompyuta. Tanihi leswi ku pfula tithebhu to tala ta browser swi hetelelaka swi tshove laptop ya wena, ku susumeta ku hundza swipimelo swa ku tirhisa swa byongo bya wena a swi ku hunguti ntsena - hi xisekelo swi cinca ndlela leyi u vonaka na ku angula ha yona eka misava leyi ku rhendzeleke.

Naswona ku fana ni khompyuta leyi tshovekaka, hi nkarhi lowu u xiyaka xiphiqo, hi ntolovelo se swi hlwerile swinene.

Phurotokholo ya Nsirhelelo

Kutani hi endla yini? A hi nge swi koti ku papalata swihlohloteri leswi hinkwaswo. A hi nge swi koti ku hlawula ku huma eka vutomi bya manguva lawa. Kambe hi nga tlhariha swinene eka ndlela leyi hi khomaka swiyimo swa ku twisisa leswi nga ekhombyeni lerikulu ha yona.

Hi leswi ndzavisiso wa Robinson wu swi ringanyetaka :

Xo sungula, xiya leswaku swilo leswi swa engetela. Xihlohloteri xin’we? Kumbexana u nga swi kota ku swi khoma. Timbirhi kumbe tinharhu hi nkarhi wun’we? Sweswi, u le nsin’wini ya khombo. Hinkwavo va nkombo? Kahle-kahle u tiyisisiwile leswaku u ta endla swihoxo leswikulu.

Xa vumbirhi, twisisa leswaku ku lemuka a swi enelanga. Muchayeri wa xihaha-mpfhuka eka mhangu yoleyo ya swihaha-mpfhuka a a swi tiva leswaku wa tsutsuma. Yo-Yo Ma a swi tiva leswaku u hlwerile.

Vutivi a byi ku sirheleli eka mintlhamu leyi ya ku twisisa.

Ematshan’weni ya sweswo, u lava tisisiteme leti nghenaka ku avanyisa ka wena ku nga si kavanyetiwa:

• Loko u ri ehandle ka ndhawu ya wena leyi tolovelekeke naswona u tsutsumela? Yima. Ku yima loku heleleke. Nkatsakanyo lowu i kryptonite ya vutivi.
• Loko u twa ku tlakuka ka xihatla, swi teke tanihi xikombiso xa xilemukiso. Ku twa ku tsutsuma i rivoni ra njhini yo kambela byongo bya wena.
• Loko u langutane ni xiboho xa nkoka naswona u xiya xin’wana xa swihlohloteri leswi, tlherisela xiboho endzhaku loko swi koteka.

Nhlamuselo ya Xiviri ya Smart

U tsundzuka ndlela leyi hi sunguleke xitori lexi ha yona - hi genius a siya cello ya yena ya million-dollar eka cab? Kuna twist leyi ndzi nga si mi byelaka yona.

Loko va kuma cello ya Yo-Yo Ma, ku humelele nchumu wo tsakisa. Eka nhlengeletano ya vateki va mahungu, ematshan'wini yo endla swivangelo kumbe ku tekela ehansi mhangu leyi, u vule swin'wana leswi dzikeke: "Ndzi endle ntsena swin'wana swa vuphukuphuku. A ndzi ri eku tsutsumeni."

Hi kona ku hambana exikarhi ka vutlhari ni vutlhari.

Vutlhari i ku tiva ku tlanga cello leyi durhaka timiliyoni ta tirhandi. Vutlhari i ku tiva loko byongo bya wena byi nga tirhi kahle ku byi khathalela.

Hi leswi leswi swi vulaka swona eka wena :

Siku rin’wana ni rin’wana, u khoma cello ya wena leyi ringanaka ni ya timiliyoni ta tirhandi. Kumbexana i maqhinga ya khampani ya wena. Vuhlayiseki bya xipano xa wena. Ku tshemba ka muxavi wa wena. Vumundzuku bya ndyangu wa wena.

Ku famba loku tlhariheke hakunene a hi ku ringeta ku va la hetisekeke. I ku aka tisisiteme leti ku sirhelelaka eka tindlela ta byongo bya wena leti nga languteriwaka ta ku tsandzeka.

Ku Rhurha Ka Wena Leri Landzelaka

Eka vhiki leri landzelaka, loko u titwa u tsutsumela, swi teke tanihi xikombiso xa xilemukiso. A hi xikombiso xo hatlisa, kambe i xihlohloteri xo hunguta rivilo.

Tsundzuka vutivi bya nkoka bya Robinson: Vuphukuphuku a hi ku pfumala vutlhari. I ku pfumala leswi nga emahlweni ka wena hikuva tifiltara ta wena ta ku twisisa ti hluriwile.

Nkarhi lowu taka loko munhu a ku byela leswaku u hatlisa, tsundzuka: Swihoxo leswi durhaka swinene a swi endleki loko hi ri ni vuxiyaxiya ngopfu, kambe loko hi ringeta ku va ni vutshila ngopfu.

Hikuva hi lowu ntiyiso malunghana ni vutshila: A hi ku nga tshuki u endla swihoxo.

I ku xixima swiyimo leswi endlaka leswaku swihoxo swi nga papalateki - na ku va na vutlhari byo cinca swiyimo sweswo swi nga si cinca vumundzuku bya wena.

Ku fikela vhiki leri taka, .

Scott

PS Nkarhi lowu taka loko u tikuma u tsutsumela eka nhlengeletano ya nkoka, tivutise: I yini lexi durhaka ngopfu - ku hlwela hi timinete ta ntlhanu, kumbe ku endla xihoxo xa timiliyoni ta tirhandi?